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Benvenuto
Art of Living
Milano & online

Happiness Center a Milano

Centri Olistici dalla A allo Yoga

È possibile raggiungere la pace nel mondo partendo dalla pace interiore?
Noi ci crediamo e ci impegniamo ogni giorno con entusiasmo per realizzare questo sogno.

Art of Living è uno stile di vita e un percorso di crescita personale completo per coltivare salute e felicità.


Art of Living é una scuola di Yoga internazionale con sedi in tutto il mondo, fondata da Sri Sri Ravi Shankar, leader spirituale e ambasciatore di pace, riconosciuto da capi di stato e leader religiosi come il nuovo Gandhi.

CREDIAMO

Le nostre Attivitá, in presenza e online

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Happiness
Program

Corso Intensivo nel weekend 
Il corso di punta del Metodo Art of Living, unico al mondo in cui si impara il SUDARSHAN KRIYA®.
Meditazione * Respirazione * Yoga * Saggezza Vedica

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Meditazione

Meditazione della Luna Piena gratuita, classi settimanali Meditazione Guidate, Corso Intensivo di Meditazione Sahaj Samadhi, Corso Avanzato di Meditazione L'Arte del Silenzio.

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Yoga

Classi settimanali,  Yoga Sutra di Patanjali, Workshop tematici con ospiti d'eccezione, come Swamiji Jyothirmayah o Swamiji Jaataveda.

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Respirazione

Lezioni di gruppo e individuali per aumentare la capacità polmonare e scoprire i segreti del respiro grazie a semplici ed efficaci Pranayana, secondo il Metodo Art of Living. 

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Vivere lo Yoga

Dalla Pace Interiore alla Pace nel Mondo

“Vedo un mondo libero dallo stress,
un mondo libero dalla violenza.”
Sri Sri Ravi Shankar
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