Happiness Center a Milano

Centri Olistici dalla A allo Yoga

È possibile raggiungere la pace nel mondo partendo dalla pace interiore?
Noi ci crediamo e ci impegniamo ogni giorno con entusiasmo per realizzare questo sogno.

Art of Living è uno stile di vita e un percorso di crescita personale completo per coltivare salute e felicità.

Art of Living é una scuola di Yoga internazionale con sedi in tutto il mondo, fondata da Sri Sri Ravi Shankar, leader spirituale e ambasciatore di pace, riconosciuto da capi di stato e leader religiosi come il nuovo Gandhi.

Happiness

Program

Corso Intensivo nel weekend 
Il corso di punta del Metodo Art of Living, unico al mondo in cui si impara il SUDARSHAN KRIYA®.
Meditazione * Respirazione * Yoga * Saggezza Vedica

Meditazione

Meditazione della Luna Piena gratuita, classi settimanali Meditazione Guidate, Corso Intensivo di Meditazione Sahaj Samadhi, Corso Avanzato di Meditazione L'Arte del Silenzio.

Yoga

Classi settimanali,  Yoga Sutra di Patanjali, Workshop tematici con ospiti d'eccezione, come Swamiji Jyothirmayah o Swamiji Jaataveda.

Respirazione

Lezioni di gruppo e individuali per aumentare la capacità polmonare e scoprire i segreti del respiro grazie a semplici ed efficaci Pranayana, secondo il Metodo Art of Living. 

Vivere lo Yoga

Dalla Pace Interiore alla Pace nel Mondo

“Vedo un mondo libero dallo stress,

un mondo libero dalla violenza.”

Sri Sri Ravi Shankar

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